Saya menulis artikel ini setelah mengalami ketindihan atau dalam istilah kedokteran disebut Sleep Paralysis. Baca disini ceritanya Apakah Ketindihan Disebabkan Gangguan Jin?
Ketindihan adalah fenomena dimana orang tidak bisa membuka mata dikarenakan gangguan gerakan mata saat tidur.
Apa saja faktor yang menyebabkan ketindihan?
Stress
Ketegangan urat saraf bisa mengganggu untuk tidur nyenyak. Dengan begini orang akan terbangun dari tidur sebelum waktunya. Saat bangun tersebut mata belum mau terbuka sedangkan otak sudah bangun.
Tidur terlentang
Tidur terlentang bisa menyebabkan ketindihan daripada tidur miring.
Minuman
Minuman berkafein, alkhohol dan zat aditif lainnya bisa membuat otak tetap siaga sehingga terjadi ketindihan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar